Configurar ABNT no Word não é tão ruim quanto todo mundo diz
A primeira coisa que todo mundo tenta é abrir o Word e achar um modelo pronto da ABNT. Não existe. Eu já procurei isso na hora do desespero, às 23h, com trabalho pra entregar de manhã. A norma NBR 14724 é extensa e o Word não resolve tudo sozinho. O que você tem que fazer é construir o formato manualmente, mas depois de configurar uma vez, fica rápido.
Como formatar ABNT no Word passo a passo
Começa pela página. Configurações de página, margens: superior e esquerda com 3 cm, inferior e direita com 2 cm. Papel A4. Fonte Arial ou Times New Roman tamanho 12 para o texto geral. Footnotes e legendas podem ficar em tamanho 10, mas só se o orientador deixar. Isso é flexível na prática, mesmo que a norma não seja tão clara sobre isso. O recuo de primeira linha nos parágrafos do corpo do texto é de 1,25 cm. Você marca isso no parágrafo, não faz tabulação manual. Tabulação manual vai te causar dor de cabeça depois quando for justificar. Espaçamento entre linhas: 1,5 para o texto corrido. Citações com mais de três linhas ficam em espaçamento simples e tamanho 10, com recuo de 4 cm da margem esquerda. Isso é a parte que mais gera dúvida, então anota aí.
Seções como referências, notas de rodapé e legendas de figuras e tabelas seguem espaçamento simples e tamanho 10. Cabeçalho com o nome da instituição em maiúsculas, alinhado à direita, a 2 cm da borda superior. Número da página no canto superior direito, a 2 cm da borda. Usa o recurso de cabeçalho do Word, não digita manualmente em cada página.
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O problema real que ninguém conta
Aqui vai uma coisa que eu aprendi na marra: citações diretas longas. Você marca o parágrafo, aplica recuo de 4 cm, muda o espaçamento para simples e o tamanho da fonte para 10. Mas o Word às vezes reseta essas configurações quando você cola texto de outro lugar. Já passei por isso em três trabalhos diferentes. O que eu faço agora é usar o recurso de estilos. Crio um estilo personalizado chamado "Citação Longa" e aplico todas as formatações de uma vez. Quando colar qualquer coisa, basta aplicar esse estilo e não preciso corrigir nada. Outro ponto que gera confusão é a numeração das notas de rodapé. A ABNT pede numeração superscrita dentro do texto, mas não numeração consecutiva por página. O Word por padrão numera por página, então você precisa mudar nas configurações de notas de rodapé para "número contínuo" no documento inteiro. Eu demorei duas horas pra descobrir isso numa orientanda minha.
Referências bibliográficas
Essa é a parte que mais dá trabalho. A norma NBR 10520 regula citações e a NBR 6023 regula referências. Nada disso vem pronto no Word. Você tem que formatar manualmente ou usar um gerenciador como o Zotero ou Mendeley. Eu recomendo o Zotero. Ele gera as referências no padrão ABNT com um clique. Sem ele, você perde pelo menos uma hora finalizando um TCC só pra ajustar referências. Configuração básica de referências: sobrenome em negrito, título do artigo em itálico quando for periódico, título do livro em negrito. Título do trabalho em minúsculas exceto a primeira palavra e nomes próprios. Espaço simples entre as referências. Tudo isso o Word não faz automaticamente sem plugin.
Dica prática pra economizar tempo
Antes de começar a escrever, configure todos os estilos no Word. Crie estilos para: texto normal, citação curta, citação longa, referência, legenda de figura, legenda de tabela, nota de rodapé. Leva uns 10 minutos e depois você gasta zero tempo formatando. Eu tinha um colega que começou a formatar no final e passou dois dias só ajustando formatação. Não seja esse cara.
Como formatar ABNT no Word de forma eficiente
Resumindo o fluxo: abre o Word, configura margens, define os estilos, escreve o texto aplicando os estilos, insere citações e referências pelo Zotero, revisa tudo numa última passada. Se seguir essa ordem, você entrega um trabalho formatado corretamente em poucas horas, não em dias. A norma ABNT parece complicada quando você lê pela primeira vez, mas na prática é só seguir regras fixas e aplicar estilo correto desde o início. O único cenário em que isso falha é quando seu orientador exige algo fora do padrão, como fonte diferente ou margens personalizadas. Aí você perde tempo ajustando tudo de novo. Então combina com ele antes de começar, senão é dor de cabeça garantida.